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La fuerza y la velocidad son capacidades determinantes en la práctica de los diferentes deportes. En muchas ocasiones el entrenamiento y la práctica se realizan sobre la base de conocimientos empíricos esto impide como es lógico poder discernir qué trabajo o qué métodos son los más adecuados para aplicar en dependencia de los objetivos a lograr y de las características e individualidades de cada atleta y por consiguiente no se visualizan otras formas o herramientas de optimizar el entrenamiento (Capote, Rodríguez-Torres, Analuiza, Cáceres & Rendón 2017), como es por ejemplo los métodos basado en la relación fuerza-velocidad (F-V). Complementando lo citado se destaca que como parte de la experiencia personal y durante el tiempo que se ha dedicado al proceso del entrenamiento deportivo, formando y entrenando deportistas se ha podido constatar mediante la observación realizada, que existen serias deficiencias en cuanto al empleo de metodologías adecuadas que permitan combinar el entrenamiento de la fuerza y la velocidad, como alternativa para garantizar el nivel óptimo en el entrenamiento.

The article aim is to provide an authorial opinion about the sports, the sports training and coaches, criteria based on primary consultation sources of research. Modern sport allow us to comprehend and understand the progress of sports training that through its systematically form of exercises represents a fundamental way of preparing an athlete in consequence with an appliance of sophisticated systems and plans of training, where the trainer guarantees the correct appliance of the teaching and learning process, that will allow to apply methods of teaching that will favor the athletes. El objetivo del artículo es brindar una opinión autoral sobre el deporte, el entrenamiento deportivo y los entrenadores, criterios basados en la consulta de fuentes primarias de investigación./ The development of sports plays an important role in our society, both in the social, cultural and economic aspect, it’s also an element of relevant influence in popular culture. La aplicación planificada de sofisticados sistemas y programas de entrenamiento donde el entrenador garantiza un correcto proceso de enseñanza-aprendizaje favorece la participación óptima de los deportistas en sus competiciones. A través del deporte y sus resultados se pueden interpretar y entender los avances del entrenamiento deportivo, que tiene en los ejercicios físicos sistemáticos su forma fundamental de preparación del deportista. El desarrollo del deporte juega un papel fundamental en la sociedad contemporánea, constituyendo uno de los elementos más influyentes en la cultura popular.

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